Hur får jag mitt barn att sluta med napp? Bryta gamla mönster och lägga in ny. – Det är lite det de handlar om. Ert mönster. Som du vet att du alltid vill ha en kopp kaffe på morgonen. Eller att du borstar tänderna morgon och kväll. Ivant. Mönster mönster mönster. – PS om ni är nyfikna på Barnfotografering eller Familjefotografering hos mig kan ni läsa mera här – Barnfoto studio Eller Familjefoto Utomhus

MEN här kommer här ett inlägg i hur du bäst bryter mönster. 3 veckor av nytt.

Ert barn vet nu att nappen erbjuds vid tröst, mys, sovstund, nattning eller bäst hen vill. Ni har kanske flera nappar som ligger lite varstans i ert hem för Jah – de bara är så. 

• Det första ni vill börja med är att mini mera chanserna till den där impulsiva stunderna. Där nappen bara råkade finnas nära till hands. Så ta bort alla nappar från ert hem och spara dem i en burk i ett skåp.
• Välj tillfällen. Rutin. Exempelvis vid tröst och när de är dags att sova. Ta sen bort nappen vid röstning exempelvis när ni känner att de är läge. 
• Byt ut nappen vid de tillfällena till något annat. De kan bli explosion de första gångerna så de behöver ni bara gå med på. Ge en gosefilt vid tröst istället, eller ett gosedjur förslagsvis. Eller bara massa krama krama krama och finnas där. 
• Prata Prata Prata. Oftast är barnet så pass gammal när ni väljer bort nappen så berätta Varför. Så de också förstår Varför. Tänderna mår inte bra av nappen exempelvis men berätta också när hen får nappen och att man inte ska ha den hela tiden. Upprepa detta ofta och mycket INTE bara när hen är ledsen. Snacka om det tillsammans vid middagen exempelvis. Att nu ska vi ta bort nappen mer och mer och varför. De gör att när de väl vill ha nappen har något att reflektera till. Även fast de kanske inte alltid köper ursäkten men så vet dem och de blir lättare att släppa. 
• Distraktion. Få hen att tänka på annat. Sysselsätt. Så fokuset försvinner. Det är samma för oss. Gamla mönster ersätts med nya och under tiden dessa 3 veckor löper behöver hjärnan verksamhet. 
•  Om barnet är så pass gammalt så kan ni sätta mål. Älskar mål. Börja några månader innan låt oss säga Jul afton eller semestern när ni vet att ni ska till Skansen förslagsvis. Ge napparna till kaninerna eller jultomten som kommer med ett stort paket för de barnen som är stora nog att ge bort napparna.
• NÄR ni väl sen gett bort napparna är de viktigt att ni inte back down. Upprepa era varför med barnet så fort den efterfrågas. Distraktion och ersätt med något annat för stunden. Som för oss. Den där kaffekoppen. Ursk jag får ont i magen bara av att tänka på att jag INTE ska få ta den på morgonen när jag vaknar… Men jag vet ju att de går. Men den är så invant. Såååå invan. Bah! MEN de går!